岐阜県で卓球を楽しみながら健康な心身を育むこだわりのトレーニングを実施

9月末の講師を務めさせていただくにあたり、実際の講義の様子を見学させていただきました。 普段のセミナー受講とは違い、 今回は「講義をする側」という視点で見学させていただき、とても新鮮で学びの…

体幹ケアサイトのトレーナーズマップの掲載内容がアップデートされました！ https://taikancare.com/trainers/ より多くの方が、 「自分に合った体幹ケアの専門家・施設」を見つけやすくなるように。 …

「身体が動く」って 単に身体の使い方が上手いということだけではありません。 身体が動くから チャレンジできる。 チャレンジできるから 「どうしたらいい？」と考えられる。 考えるから 自分で修正…

中京学院大学の東海学生卓球秋季リーグ戦に試合帯同させていただきました。 新体制で臨んだ秋季リーグ 横谷監督が「このチームは自分たちで考えて動ける」と言われていた通り、 「楽しんでやろう」とい…

トレーナーのあんさんによるトレーニングDAYでした！ 初めましての子も数人。 しかも園児から高校生まで、幅広い世代を一気にトレーニングしてもらうという無理なお願いにも応えていただきました ありが…

岐阜県・中京学院大学卓球部のコンディショニングサポートをさせていただきました東海学生秋季リーグ戦・全日学予選を控え 選手それぞれが大会に向けて様々な想いを持っていました。 人が違えば、悩みも…

身体はプレーの土台。 だから身体が変わると、 ・身体の動き ・打球感覚 ・球の威力や安定性 など、さまざまな変化を感じることがあります。 子どもたちには、ぜひその変化を自分で感じて、言葉にしてほ…

アダプベースを使用した打球練習 Instagramの投稿をご覧いただき 今回は実際にアダプベースを使用して打球練習をおこなっていただきました！ アダプベースに乗りながら打つことで、 □バランス能力への…

静岡県よ～じ道場の皆さまにコンディショニングをお伝えしてきました！ 袴田ご夫婦とお話をさせていただく度に『人を育てたい』という想いがものすごく伝わってきます。 ・人の話を聞けるように ・自分…

「久しぶりに運動する」 中体連で一区切りついてから、練習に来た中学3年生の生徒から聞いた言葉です。 しかも、ひとりやふたりではありませんでした。 正直、衝撃でした。 これまで私は、 中体連に向…