岐阜県で卓球を楽しみながら健康な心身を育むこだわりのトレーニングを実施

新しいトレーニングツールとして台車を導入しました。ミラクル卓球クラブでよくおこなう四つ這い系のトレーニングに台車を使用することでより体幹の安定を引き出しやすくなります。四つ這いのトレーニン…

宿泊先のホテルの休憩室にストレッチポールが置いてありました！しかもベーシックセブンの説明も！体幹ケアを当たり前に！ミラクル卓球クラブは日本で唯一の体幹ケアができる卓球クラブです。一宮・岐阜…

人間発達学から考えるストレングストレーニングー体幹編を受講してきました。発育発達過程における獲得機能をより細かく知ることができました。2日連続で体幹のセミナーを受講したからこそ、より深く体幹…

「実はもっと面白い体幹の世界」受講してきました。講師の中野ジェームズ修一さんは青山学院大学陸上部のトレーナーであり、卓球界では福原愛さんの元トレーナーということもあり話を聞きたいなと思って…

棒高跳びを頑張る中学生の方とご家族様に「体幹ケア」を体験していただきました。話を聞かせていただくと棒高跳びは空中での体幹キープが求められるハードな競技とのことでした。ストレッチポール・アシ…

卓球×体幹ケア安城学園高等学校卓球部の皆さんに、ストレッチポール・ひめトレ・アシスティックを活用した「体幹ケア」を体験していただきました。「自分の身体がどう動くのかを知る」先生からいただいた…

日本コアコンディショニング協会認定セミナー「ベーシックセブンプラス」を受講してきました！基本エクササイズであるベーシックセブンの理解を深め、効果を高める声かけやエクササイズバリエーションを…

ミラクル卓球クラブです。セミナー「運動指導のその先へ～環境適応と運動多様性～」を受講してきました。会場は元々行きたいと思っていたPhilosopher'sbodyproject【フィロソファーズ・ボディー・プロジ…

ミラクル卓球クラブです。ひめトレの青色バージョン「PFProp」が今だけの限定販売です。骨盤底筋群への感覚入力をすることで姿勢や動きの安定を獲得しやすくなります。姿勢改善・尿漏れの予防や改善・ウ…

ミラクル卓球クラブです。2025年7月12日(土)10:00~13:00アダプテーショントレーニング14:00~17:00アダプキッズベーシック2025年7月13日(日)10:00~13:00アダプベースベーシック14:00~16:00キッズ向けアダ…