園児から高校生まで身体づくりのトレーニング！

トレーナーのあんさんによるトレーニングDAYでした！

初めましての子も数人。
しかも園児から高校生まで、幅広い世代を一気にトレーニングしてもらうという無理なお願いにも応えていただきました💦
ありがとうございました😭

トレーニング中の振る舞いや感情の出方など、
その子の「人となり」が、そのまま卓球にも現れることを改めて実感。

動きそのものを見るだけではなく、
合間時間にふと現れる身体の使い方や振る舞いから、発育発達の中でまだ経験できていない動きや忘れてしまった動き、次に身につけるべき課題を見つけていきます。

できないことを指摘するのではなく、
「まだ経験していないこと」を見つける。

そして、その経験を増やしていくことで、
身体の可能性を広げ、卓球での「やってみたい」に応えられる身体をつくっていく。

「身体を育てることは、
その子の可能性を広げること」

そんな視点を大切に、これからも運動と卓球に向き合っていきます🏓

#一宮市
#運動教室
#卓球
#園児から高校生まで