卓球選手の体幹ケア ミラクル卓球クラブです。卓球は片腕でラケットを握り、ハードに動く・力強くスイングしていくので左右差が生まれやすいです。また、回転のかかった小さい球を追いかけていくため目も酷使され、頭が前に…
体幹ケアを生活の一部に ミラクル卓球クラブです。体幹ケアツールであるストレッチポール・ひめトレを持ち運ぶのに最適でお洒落なバッグとカバーです!大分で活躍されている工藤美和さん(みわぽん)から紹介していただきました!…
ミラクル卓球クラブで大切にしていること パルクール3つの目的から 先日受講したセミナーで学んだパルクールの3つの目的。こちらがミラクル卓球クラブで大切にしていることと共通事項が多かったので紹介いたします。①あらゆる意味で”強くなる”ことパルクールの最も本質的…
バーベキューを開催しました! バーベキューを開催しました!ミラクル卓球クラブに通ってくださっている大人の方々、小中高生と保護者様、卒業生が集まり大盛況のバーベキューになりました。ご参加いただいたみなさまありがとうござい…
全国高等学校総合体育大会(インターハイ) 全国高等学校総合体育大会(インターハイ)にトレーナーとしてチーム帯同させていただきました!高校生最高峰の舞台を経験させていただいて実力を持った者同士で勝ちたい想いの強い者同士の試合はこんなに…
宿泊先にもストレッチポールが置いてありました! 宿泊先のホテルの休憩室にストレッチポールが置いてありました!しかもベーシックセブンの説明も!体幹ケアを当たり前に!ミラクル卓球クラブは日本で唯一の体幹ケアができる卓球クラブです。一宮・岐阜…
岐阜聖徳学園大学卓球部の皆さんに『体幹ケア』を体験していただきました ミラクル卓球クラブです。岐阜聖徳学園大学卓球部の皆さんに、ストレッチポール・ひめトレ・アシスティックを活用した『体幹ケア』を体験していただきました。ストレッチポールのエクササイズ後の背中べ…
ご予約・お問い合わせ ミラクル卓球クラブ〒491-0141愛知県一宮市浅井町黒岩石刀塚34番地tel:080-8887-7359mail:miraclettc@gmail.com少人数制のため体験は事前予約制です。お申し込みは、下のお申込みフォームにご記入のう…
身体づくりコース 運動の得意・不得意に関係なく、 身体の“土台”を育てるコースです。姿勢を整え、体幹を安定させ、 自分の身体を思い通りに動かす力を身につけます。転びやすい。 集中が続かない。 姿勢が気になる。そん…
アダプテーション(環境適応) 卓球は常に状況が変化するスポーツです。 環境適応をベースにすることで形を覚えることではなく、状況に応じて動ける力(術)を身につけることを大切にしています。①自分で考える力が育つ卓球は常に状況が…