東海学生卓球春季リーグ戦帯同

サポートチームである中京学院大学卓球部の東海学生卓球春季リーグ戦のトレーナー帯同をさせていただきました。

 

試合に臨む選手の状態はさまざまです。

・強気で試合に入れる選手

・身体も心も緊張している選手

・不安からネガティブな発言が増える選手

 

同じチームでも、コンディショニングは一人ひとり違います。

 

私が帯同時に大切にしているのは、

選手の「身体の声」と「心の声」を見極めることです。

そのうえで

"今のその選手にとってベストな状態"に整えていきます。

 

無理に上げるのではなく、

今ある力をしっかり発揮できる状態へ．．．

 

そして、監督・選手と関わる中で

方向性の共有と課題の明確化を行い、次の取り組みに繋がるようサポートまでを一貫して行っていきます。

 

体幹ケアを通して、

試合で力を発揮できる状態づくりにこれからも関わっていきます。