体幹ケアは生きる術

体幹ケアを継続的に導入してくださっている中京学院大学卓球部🏫

アシスティックの塗装が剥がれるほど使い込んでいただいています。

日々の積み重ねに本気度を感じます。

いつもありがとうございます。

 

先日の合宿では

横谷監督とご一緒させていただき

「生きる術を身につけてほしい」

という言葉がとても印象に残りました。

 

そのときはChatGPTの活用の話題から"生きる術"という話になりましたが

自分の身体を整える力もまたこれからの時代に必要な"生きる術"のひとつだと思います。

 

体幹ケアは

競技力を高めるためだけのものではなく、

自分の状態を理解し、整え、発揮するための土台です。

人生100年時代ーー

自分の脚で歩き続け、やりたいことをやり続けるために体幹ケアは大きな支えになってくれます！