体幹ケア 体験会&導入 2025/01/21 ミラクル卓球クラブです。ストレッチポール・アシスティックの体験会を開催しました!身体の変化にたくさんの驚きの声をもらえました!・肩甲骨が柔らかくなった・脚が軽くなってステップがきざめるよう…
胸郭アプローチの基礎知識・骨盤アプローチの基礎知識 2024/11/08 ミラクル卓球クラブです。日本コアコンディショニング協会「胸郭アプローチの基礎知識」「骨盤アプローチの基礎知識」を受講しました。体幹アライメントや動きについての学びが深まりました!リアルでの…
一宮市民卓球大会 2024/10/20 ミラクル卓球クラブです。秋季一宮市民卓球大会が開催されました。小学生男子の部上松煌征2位小学生女子の部伊藤璃可子3位頑張りたいと気持ちを込めて練習してきた試合でした。競った試合も勝ち抜いて見…
日本卓球協会の独自ルール ~自ら考えて試合ができる選手になるために~ 2024/10/01 ミラクル卓球クラブです。卓球の試合ではボールと同系色のユニフォームは使用が禁止されています。ただし、日本で白色のユニフォームが禁止されたのは2015年9月1日改定のルールからです。それまでは国際…
日本卓球協会でもペップトークが重要視されています 2024/09/27 ミラクル卓球クラブです。日本卓球協会が発行している『勝利をめざす前に「大切なこと」がある。』という冊子にペップトークについて記載されているページがありました。ペップトークとは「勇気を与える…
「プレーヤーズファースト」から「プレーヤーズセンタード」へ 2024/09/26 ミラクル卓球クラブです。スポーツ界におけるハラスメント問題などが取り上げられる中で、選手が優先である「プレーヤーズファースト」という考え方が推奨されてきました。しかしここ数年で、選手を中心…
公認卓球コーチ1養成講習会 2024/09/24 ミラクル卓球クラブです。公認卓球コーチ1養成講習会に行ってきました。指導者としての在り方や基礎技術の指導方法など新しい発見がたくさんありました。改めて気付きをアップしていこうと思います。静岡…
感謝の気持ちはプレーに影響を与えるのか? 2024/09/06 ミラクル卓球クラブです。読み直していたGIVE&TAKE「与える人」こそ成功する時代から「恩送り」という考え方について新しい発見がありました。「恩返し」という言葉はよく聞くワードだと思います。「恩…
今月のテーマは「コアの安定」 2024/09/05 ミラクル卓球クラブです。今月は「コアの安定」をテーマにメニューを組んでいます。・コアのスイッチが入っておらずパワーが伝わっていない・身体を「安定」ではなく「固定」してしまっているのパターン…
全農杯 全日本選手権大会 岐阜県予選 2024/05/06 こんにちは。ミラクル卓球クラブです。「全農杯」全日本卓球選手権大会(ホープス・カブ・バンビの部)岐阜県予選が開催されました。カブ男子藤井奏槙2位様々な気づきと感動をもらえた試合でした。頑張っ…