卓球×体幹ケア安城学園高等学校卓球部の皆さんに、ストレッチポール・ひめトレ・アシスティックを活用した「体幹ケア」を体験していただきました。「自分の身体がどう動くのかを知る」先生からいただいた…
日本コアコンディショニング協会認定セミナー「ベーシックセブンプラス」を受講してきました！基本エクササイズであるベーシックセブンの理解を深め、効果を高める声かけやエクササイズバリエーションを…
ミラクル卓球クラブです。この度、体幹ケアトレーナーとして認定をいただき、「体幹ケアサイト」のトレーナーズマップに掲載されました！体幹ケアとは...人生100年時代にやりたいことをずっと続けるため…
ミラクル卓球クラブ〒491-0141愛知県一宮市浅井町黒岩石刀塚34番地tel：080-8887-7359mail：miraclettc@gmail.com少人数制のため体験は事前予約制です。お申し込みは、下のお申込みフォームにご記入のう…
運動の得意・不得意に関係なく、 身体の“土台”を育てるコースです。姿勢を整え、体幹を安定させ、 自分の身体を思い通りに動かす力を身につけます。転びやすい。 集中が続かない。 姿勢が気になる。そん…
卓球は常に状況が変化するスポーツです。 環境適応をベースにすることで形を覚えることではなく、状況に応じて動ける力(術)を身につけることを大切にしています。①自分で考える力が育つ卓球は常に状況が…
一般開放1時間マシン利用の場合＋￥1,000￥300(税込)2時間マシン利用の場合＋￥1,000￥500(税込)ご予約・お問い合わせRELATEDTAGS卓球一宮岐阜姿勢体幹子ども幼児運動
『体幹ケア』とは、動きの根っこ(姿勢・安定性・効率のいい動きなどの測定が難しい運動要素)への運動アプローチです。「頭で分かっているのに、なぜか技術が上手くいかない...」「何度も同じアドバイスを…
ミラクル卓球クラブです。一般財団法人日本コアコンディショニング協会認定セミナー「代償診断の基礎(ステップ②)」を受講してきました。ETC障害が発生する中で奇跡的にスムーズに会場に到着。体幹ケアの…
ミラクル卓球クラブです。一般財団法人日本コアコンディショニング協会認定セミナー「代償診断の基礎(ステップ①)」を受講してきました。「代償診断」という言葉に難しそうという印象を持っていましたが性…