感情・心も経験値を大切にしています
2026/10/08
「経験値を積む」 やった回数という意味での経験だけではなく、 私は「感情の経験値」も大切にしたい。 ・楽しい ・嬉しい ・悔しい ・悲しい 思い通りにならない。 それでも諦めずに挑戦する。 想い…
指導者として、子どもたちに何を残してあげられるのか？
2026/10/06
指導者として、子どもたちに何を残してあげられるのか？ そんなことを考えさせられるキッカケがありました。 ・卓球の技術や戦術を伝えること ・試合で勝てるようにすること。 もちろん、それも大切。 …
自然発達②
2026/09/29
子どもたちが、 大人のエゴや指示を受けず、 ありのままに育っていったらどうなるんだろう？ そこには、子どもたちの可能性を引き出すためのヒントがあるように思います。 たとえば、 自分で考えられな…
子どもたちに自然発達を
2026/09/29
「自然発達」 トレーナーがふと言葉にしたワードで、ものすごく印象に残っています。 子どもたちが、 大人のエゴや指示を受けず、 ありのままに育っていったらどうなるんだろう？ そこには、子どもたち…
10年後のトップアスリートを育てるジュニア期の土台づくり
2026/09/28
講師から一転して、今日はZoomセミナーの受講生。『10年後のトップアスリートを育てるジュニア期の土台づくり伸び続けられる育成の５つのポイント』を受講しました。 「選手の育成と国の文化との関係性…
運動を通して可能性を広げるために
2026/09/23
『可能性を広げる』 一言で言うのは簡単だけど、その方法は人それぞれ。 □認めることで、イキイキし始める場合 □自分の言葉にすることで、行動が明確になる場合 □厳しさを持つことで、気持ちが引き締ま…
トレーニングで見えるもの
2026/09/17
トレーニングには、 動きや形が決まっているものと、 自由度が高いものがあります。 動きが決まっているトレーニングは、 ルーティンとして取り入れやすいというメリットがあります。 一方で、自由度の…
月のスタートはしっかり身体を整えてから
2026/09/04
9月がスタートしました！ 大人向けの一般教室では、普段の練習でも体幹ケアからスタートしています。 そして月初めの今回は、いつも以上にじっくりと身体を確認しながら体幹ケアをおこないました！ 卓…
体幹ケアサイトのトレーナーズマップの掲載内容がアップデートされました！
2026/09/02
体幹ケアサイトのトレーナーズマップの掲載内容がアップデートされました！ https://taikancare.com/trainers/ より多くの方が、 「自分に合った体幹ケアの専門家・施設」を見つけやすくなるように。 …
身体が動くことが、人に優しくなれることに繋がる
2026/08/31
「身体が動く」って 単に身体の使い方が上手いということだけではありません。 身体が動くから チャレンジできる。 チャレンジできるから 「どうしたらいい？」と考えられる。 考えるから 自分で修正…
