岐阜県で卓球を楽しみながら健康な心身を育むこだわりのトレーニングを実施

ミラクル卓球クラブです。今月は「コアの安定」をテーマにメニューを組んでいます。・コアのスイッチが入っておらずパワーが伝わっていない・身体を「安定」ではなく「固定」してしまっているのパターン…

ミラクル卓球クラブです。自分の考えを整理するために、GIVE＆TAKE「与える人」こそ成功する時代を読み返しました。本当に成功する「与える人」は、自己犠牲ではなく、与えることで自分自身にも幸せを与…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。あっという間に1月も終わり、受験シーズンが間近になってきました。高校の先生に聞いた話では、独自(推薦入試)での受験生が年々減ってきているそうです。コロナで一…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。明日から全日本選手権ホープス・カブ・バンビの部が開催されます。出発前に激励の身体回しをしました（笑）遊んでいるように見えて身体を整えるトレーニングです。…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。今日はトレーナーさんの運動教室でした！全日本前に動ける身体をしっかりとつくってチャレンジしてきます！一宮・岐阜の卓球なら「応援される力」を育むミラクル卓…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。今日はトレーナーさんのトレーニングDAYでした！「卓球教室だから卓球の動きだけできれば良いわけではないよねー」という話になりました。いろんな動きができること…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。今日はトレーナーさんにお越しいただいてトレーニングDAＹでした！一宮・岐阜の卓球なら「応援される力」を育むミラクル卓球クラブへ！！！

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。コアコンディショニングジャーナル（CCJ）のスポーツジュニア応援団の記事を執筆させていただきました。「動きの選択肢を持ち自分で選べられる力が、選手としての成…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。金華山登山3回目に行ってきました。登山後の技術練習は疲れて集中力が低いかと思いきや、実はとても集中力高く練習できるんです。その秘密は足裏と目にあると考えて…

こんにちは。ミラクル卓球クラブです。2回目の金華山登山に行ってきました！相変わらず僕にとっては超ハード（泣）5月に大事な試合があるので、春休みはしっかり身体づくり・基礎技術を多めに活動してい…