ミラクル卓球クラブで大切にしていること 試合の内容を良くする ミラクル卓球クラブでは、全員に共有しているゴールがあります。それは「試合の内容を良くすること」です。試合に重きを置くと、どうしても他人との比較(水平比較)が生まれやすい。それでもあえて「試…
運動すると頭が良くなる? 「運動脳アンデス・ハンセン著」一言でこの本の内容を表すと「運動すると頭が良くなる」でした。様々な実例と科学的根拠を提示してくれます。運動指導者として伝えていくべき価値の詰まった書籍でした。…
運動指導のその先へ~環境適応と運動多様性~ ミラクル卓球クラブです。セミナー「運動指導のその先へ~環境適応と運動多様性~」を受講してきました。会場は元々行きたいと思っていたPhilosopher'sbodyproject【フィロソファーズ・ボディー・プロジ…
ご予約・お問い合わせ ミラクル卓球クラブ〒491-0141愛知県一宮市浅井町黒岩石刀塚34番地tel:080-8887-7359mail:miraclettc@gmail.com少人数制のため体験は事前予約制です。お申し込みは、下のお申込みフォームにご記入のう…
身体づくりコース 運動の得意・不得意に関係なく、 身体の“土台”を育てるコースです。姿勢を整え、体幹を安定させ、 自分の身体を思い通りに動かす力を身につけます。転びやすい。 集中が続かない。 姿勢が気になる。そん…
アダプテーション(環境適応) 卓球は常に状況が変化するスポーツです。 環境適応をベースにすることで形を覚えることではなく、状況に応じて動ける力(術)を身につけることを大切にしています。①自分で考える力が育つ卓球は常に状況が…
体幹ケア 『体幹ケア』とは、動きの根っこ(姿勢・安定性・効率のいい動きなどの測定が難しい運動要素)への運動アプローチです。「頭で分かっているのに、なぜか技術が上手くいかない...」「何度も同じアドバイスを…
体験の流れ 「運動したいとは思っているけど...」・なにをやったらいいかわからない・周りについていけるか心配ミラクル卓球クラブでは身体をムリなく整えて動ける身体づくりから始めていきます。初心者・未経験の方…
トレーナーさんの運動教室でした! こんにちは。ミラクル卓球クラブです。今日はトレーナーさんのトレーニングDAYでした!「卓球教室だから卓球の動きだけできれば良いわけではないよねー」という話になりました。いろんな動きができること…