岐阜聖徳学園大学卓球部の皆さんに『体幹ケア』を体験していただきました

ミラクル卓球クラブです。

 

岐阜聖徳学園大学卓球部の皆さんに、ストレッチポール・ひめトレ・アシスティックを活用した『体幹ケア』を体験していただきました。

 

ストレッチポールのエクササイズ後の背中べっちゃり感に「すごい！」と感動の声をいただきました！

スイング動作の癖をアシスティックの軸づくりで確認すると「確かに！」とチームのみんなで納得！

体幹ケア後のプレーも、笑ってしまうくらいの変化に驚きの声をいただきました！

 

卓球は技術に意識が向きやすく、土台であるはずの動ける身体づくりを飛ばしてしまいやすいスポーツです。

だからこそ、身体の土台に取り組んだ選手・チームは確実に差がつくと思います。

 

お時間をいただいた岐阜聖徳学園大学卓球部の皆さん。

今回の機会を進めてくれた橋爪くん。

ありがとうございました！

ぜひ『体幹ケア』を活用してください！

 

 

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