アダプテーション(環境適応)
卓球は常に状況が変化するスポーツです。 環境適応をベースにすることで
形を覚えることではなく、状況に応じて動ける力(術)を身につけることを大切にしています。
①自分で考える力が育つ
卓球は常に状況が変わるスポーツ。 だからこそ、指示を待つのではなく、自分で考えて動く力を育てます。
②崩れても立ち直す力が身につく
うまくいかない場面でも 自分で修正し、立て直す力を育てます。
③再現性のある技術が身につく
形を覚えるだけでは、本番で崩れます。 状況に合わせて動ける力があるから、安定して発揮できます。
④個性が伸びる
同じ形に当てはめないからこそ、 その子の身体や感覚に合った動きが育ちます。
⑤応用力が育つ
練習だけで終わらない。 卓球以外でも使える“応用できる力”を育てます。
⑥自信に繋がる
自分で工夫し、乗り越えた経験が、 本物の自信になります。
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