ミラクル卓球クラブでは、全員に共有しているゴールがあります。それは「試合の内容を良くすること」です。試合に重きを置くと、どうしても他人との比較（水平比較）が生まれやすい。それでもあえて「試…
日本コアコンディショニング協会の会報誌「コアコンディショニングジャーナル(CCJ)」の記事を担当させていただきました。今回の記事では卓球選手のパフォーマンスアップを目的とした3ヶ月間のセッション…
東京⇒一宮⇒蒲郡⇒石川⇒中津川年末年始ありがたいことに多くの強豪校と関わらせていただきました。移動はすべて相棒であるストレッチポールと一緒でした！こんなにたくさんの選手・チームが頑張っているの…
ミラクル卓球クラブです。卓球は片腕でラケットを握り、ハードに動く・力強くスイングしていくので左右差が生まれやすいです。また、回転のかかった小さい球を追いかけていくため目も酷使され、頭が前に…
先日受講したセミナーで学んだパルクールの3つの目的。こちらがミラクル卓球クラブで大切にしていることと共通事項が多かったので紹介いたします。①あらゆる意味で”強くなる”ことパルクールの最も本質的…
「運動脳アンデス・ハンセン著」一言でこの本の内容を表すと「運動すると頭が良くなる」でした。様々な実例と科学的根拠を提示してくれます。運動指導者として伝えていくべき価値の詰まった書籍でした。…
ミラクル卓球クラブです。セミナー「運動指導のその先へ～環境適応と運動多様性～」を受講してきました。会場は元々行きたいと思っていたPhilosopher'sbodyproject【フィロソファーズ・ボディー・プロジ…
ミラクル卓球クラブです。ひめトレの青色バージョン「PFProp」が今だけの限定販売です。骨盤底筋群への感覚入力をすることで姿勢や動きの安定を獲得しやすくなります。姿勢改善・尿漏れの予防や改善・ウ…
ミラクル卓球クラブです。4/20(日)と4/26(土)で一宮市民大会が開催されました！小学生男子の部上松煌征3位中学1年生女子の部伊藤璃可子1位中学2年生女子の部1位中学3年生男子の部ベスト8でした！入賞した…
ミラクル卓球クラブです。この度、体幹ケアトレーナーとして認定をいただき、「体幹ケアサイト」のトレーナーズマップに掲載されました！体幹ケアとは...人生100年時代にやりたいことをずっと続けるため…